იმკურნალეთ შეხებით - აღმოსავლური მედიცინა
2 035 ნახვა
უძველესი დროიდან სამყაროს შეცნობის ერთ-ერთ წყაროდ შეხება ითვლება. არასოდეს დაფიქრებულხართ, მწუხარების ან სიხარულის დროს რატომ უჩნდებათ ადამიანებს ერთმანეთის მოხვევის სურვილი?
შეხებითი ორგანოები ჩანასახის განვითარების ადრეულ ასაკში ყალიბდება. მათ ფუნქციას კანის ზედაპირზე განლაგებული მილიონობით ტაქტიკური რეცეპტორი ასრულებს. მათი ყველაზე დიდი რაოდენობა ხელისგულსა და ხელის თითების ბალიშებზეა თავმოყრილი. ამიტომ, როცა ვინმეს ხელს ნაზად ვეხებით, ამით მას არა მხოლოდ დაძაბულობას ვუხსნით, თვითონაც ვმშვიდდებით.
ადამიანები ყველაზე მეტად მხედველობასა და სმენას ენდობიან, შეხებას კი მეორეხარისხოვნად მიიჩნევენ. სპეციალისტები კი ამტკიცებენ, რომ ოჯახის ჰარმონიული განვითარებისთვის თითოეულ წევრს დღეში არანაკლებ რვაჯერ მოხვევა-შეხება ესაჭიროება. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ბავშვებისთვის, ალერსიანი შეხების დეფიციტი ბავშვებში დეპრესიის განვითარებას, ძილის დარღვევასა და აგრესიულობას უწყობს ხელს. ყურადღების დეფიციტს მოხუცებიც მწვავედ განიცდიან.
ამერიკელ სპეციალისტთა მტკიცებით, შეხებითა და კანზე ხელის გადასმით დეპრესიული და ფობიური დარღვევების შემცირება-განკურნებაც შეიძლება. სხეულზე პრობლემური ზონების, განსაკუთრებით ზურგის, კისრისა და მხრების მიდამოების, მსუბუქი მასაჟი ანელებს ტკივილს და ხსნის შინაგან დაძაბულობას, ხელს უწყობს კონფლიქტური სიტუაციების ადვილად დაძლევას. ყველა მოძრაობა უნდა სრულდებოდეს გულის მიმართულებით.
აღმოსავლური მედიცინის თანახმად, კანზე განლაგებულია აქტიური წერტილები, რომლებიც შინაგან ორგანოებთანაა დაკავშირებული. როგორც აღვნიშნეთ, ყველაზე დიდი რაოდენობით ისინი ხელის თითების ბალიშებზეა თავმოყრილი. მათი მასაჟი კი შესაბამისი ორგანოს მუშაობას ასტიმულირებს. მაშ ასე, ცერა თითის მასაჟი აუმჯობესებს ტვინის, სალოკი თითის - კუჭის, შუათითის - ნაწლვების, არათითის - ღვიძლის, ნეკის - გულის მუშაობას.
სასარგებლო რჩევები
- ხშირად შეეხეთ და ჩაეხუტეთ საყვარელ ადამიანებს.
- კარგი ქცევისთვის ბავშვს თავზე ხელი გადაუსვით.
- თუ თქვენი ქმარი უგუნებოდაა, თავზე ხელის თითებით მსუბუქი მასაჟი გაუკეთეთ.
- თუ თავს ცუდად ან მარტოსულად გრძნობთ, ძაღლს ან კატას მოეფერეთ.
- აღელვებისას ხელში რბილი სათამაშო დაიჭირეთ და მოეფერეთ.
- უგუნებობისას ფეხისგულები ინტენსიურად დაიზილეთ.
- აზრების უკეთ მოსაკრებად და წონასწორობის მოსაპოვებლად კრიალოსანი დამარცვლეთ ან ხელში პატარა ბურთულა აგორავეთ.
შეხებითი ორგანოები ჩანასახის განვითარების ადრეულ ასაკში ყალიბდება. მათ ფუნქციას კანის ზედაპირზე განლაგებული მილიონობით ტაქტიკური რეცეპტორი ასრულებს. მათი ყველაზე დიდი რაოდენობა ხელისგულსა და ხელის თითების ბალიშებზეა თავმოყრილი. ამიტომ, როცა ვინმეს ხელს ნაზად ვეხებით, ამით მას არა მხოლოდ დაძაბულობას ვუხსნით, თვითონაც ვმშვიდდებით.
ადამიანები ყველაზე მეტად მხედველობასა და სმენას ენდობიან, შეხებას კი მეორეხარისხოვნად მიიჩნევენ. სპეციალისტები კი ამტკიცებენ, რომ ოჯახის ჰარმონიული განვითარებისთვის თითოეულ წევრს დღეში არანაკლებ რვაჯერ მოხვევა-შეხება ესაჭიროება. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ბავშვებისთვის, ალერსიანი შეხების დეფიციტი ბავშვებში დეპრესიის განვითარებას, ძილის დარღვევასა და აგრესიულობას უწყობს ხელს. ყურადღების დეფიციტს მოხუცებიც მწვავედ განიცდიან.
ამერიკელ სპეციალისტთა მტკიცებით, შეხებითა და კანზე ხელის გადასმით დეპრესიული და ფობიური დარღვევების შემცირება-განკურნებაც შეიძლება. სხეულზე პრობლემური ზონების, განსაკუთრებით ზურგის, კისრისა და მხრების მიდამოების, მსუბუქი მასაჟი ანელებს ტკივილს და ხსნის შინაგან დაძაბულობას, ხელს უწყობს კონფლიქტური სიტუაციების ადვილად დაძლევას. ყველა მოძრაობა უნდა სრულდებოდეს გულის მიმართულებით.
აღმოსავლური მედიცინის თანახმად, კანზე განლაგებულია აქტიური წერტილები, რომლებიც შინაგან ორგანოებთანაა დაკავშირებული. როგორც აღვნიშნეთ, ყველაზე დიდი რაოდენობით ისინი ხელის თითების ბალიშებზეა თავმოყრილი. მათი მასაჟი კი შესაბამისი ორგანოს მუშაობას ასტიმულირებს. მაშ ასე, ცერა თითის მასაჟი აუმჯობესებს ტვინის, სალოკი თითის - კუჭის, შუათითის - ნაწლვების, არათითის - ღვიძლის, ნეკის - გულის მუშაობას.
სასარგებლო რჩევები
- ხშირად შეეხეთ და ჩაეხუტეთ საყვარელ ადამიანებს.
- კარგი ქცევისთვის ბავშვს თავზე ხელი გადაუსვით.
- თუ თქვენი ქმარი უგუნებოდაა, თავზე ხელის თითებით მსუბუქი მასაჟი გაუკეთეთ.
- თუ თავს ცუდად ან მარტოსულად გრძნობთ, ძაღლს ან კატას მოეფერეთ.
- აღელვებისას ხელში რბილი სათამაშო დაიჭირეთ და მოეფერეთ.
- უგუნებობისას ფეხისგულები ინტენსიურად დაიზილეთ.
- აზრების უკეთ მოსაკრებად და წონასწორობის მოსაპოვებლად კრიალოსანი დამარცვლეთ ან ხელში პატარა ბურთულა აგორავეთ.
