როგორ ვსვათ სწორად წყალი - კარდიოლოგის რჩევები
1 909 ნახვა
ძალიან მნიშვნელოვანია წყლის სმისთვის სწორი დროის შერჩევა, რადგან ეს ამ სასმლის ეფექტურობას ერთიორად ზრდის:
2 ჭიქა წყალი გაღვიძებისთანავე – აქტივობაში მოჰყავს შინაგანი ორგანოები.
1 ჭიქა წყალი ჭამამდე 30 წუთით ადრე – საჭმლის გადამუშავებას უწყობს ხელს.
1 ჭიქა წყალი აბაზანის მიღებამდე – არეგულირებს არტერიულ წნევას.
1 ჭიქა წყალი დაძინებამდე – თავიდან აგაცილებთ ინსულტსა და გულის ინფარქტს.
2 ჭიქა წყალი გაღვიძებისთანავე – აქტივობაში მოჰყავს შინაგანი ორგანოები.
1 ჭიქა წყალი ჭამამდე 30 წუთით ადრე – საჭმლის გადამუშავებას უწყობს ხელს.
1 ჭიქა წყალი აბაზანის მიღებამდე – არეგულირებს არტერიულ წნევას.
1 ჭიქა წყალი დაძინებამდე – თავიდან აგაცილებთ ინსულტსა და გულის ინფარქტს.
