ვარსკვლავთა რჩევები

2 304 ნახვა
გთავაზობთ რამდენიმე ცნობილი მოდელისა და მსახიობის რჩევას.

კარმენ ელექტრა: აერობიკა და სტრიპტიზი. ცეკვის წყალობით, ელექტრას ფიგურა მუდამ სექსუალური და მოხდენილია.

ვარსკვლავი ხშირად მიირთმევს ხორცს, ხილსა და ბოსტნეულს. კარმენი დღის განმავლობაში წყალსაც ხშირად სვამს.
ალესანდრა ამბროსიო: ალესანდრა მხოლოდ ბოსტნეულისგან დამზადებულ სალათებს ჭამს. იშვიათად მიირთმევს ნამცხვარს და თავს იკავებს გაზიანი სასმელისგან.

პამელა ანდერსონი: "თუკი გინდათ ყოველთვის ფორმაში იყოთ და ცელულიტთან საბრძოლველად პლასტიკურ ქირურგთან ვიზიტი არ დაგჭირდეთ, ვეგეტარიანელი გახდით", - აცხადებს პამელა.

სტეისი კიბლერი: სტეისი ქალბატონებს ურჩევს ბევრი იმოძრაონ და დღის განმავლობაში სუფთა ჰაერით ისუნთქონ.

მას ჰყავს მწვრთნელი. დილით დარბის და მანქანით გადაადგილებას ფეხით სეირნობა ურჩევნია.
ადრიანა ლიმა: ადრიანა ტკბილეულსა და გემრიელ კერძზე უარს ვერასდროს ამბობს. მოდელი არასდროს შიმშილობს.

თუმცა, ადრიანას კვების რაციონი ძირითადად ხილისგან და ბოსტნეულისგან დამზადებული სალათებისგან შედგება. ლიმა ხორცსაც ხშირად მიირთმევს. სპორტდარბაზში ძირითად აქცენტს მუცლის პრესზე  აკეთებს.

მონიკა ბელუჩი: მონიკა სადილობისას საკვებს ანაწევრებს და ისე მიირთმევს. როგორი მშიერიც არ უნდა იყოს, ერთ პორციაზე მეტს არ ჭამს. ბელუჩი ჭამს, როცა შია და მიირთმევს ყველანაირ საკვებს, რომელიც მოეწონება. მსახიობი ყოველ დღე ძუნძულით დარბის.

ბელუჩის თქმით, ქალს უხდება დიდი მკერდი, საჯდომი და თეძოები, თუმცა არა ცელულიტი, რომელიც ფორმებს უშნოდ ამრგვალებს. მონიკა ქალბატონებს ურჩევს, მიირთვან ჯანსაღი პროდუქტები და არ იშიმშილონ.

"მცირე ულუფა გემრიელად მიირთვით და ცხოვრებით ისიამოვნეთ. მამაკაცები ყოველთვის მეუბნებიან, რომ სექსუალური ვარ. არც ერთ კაცს არ მოსწონს ჩამომხმარი ტანი და შიმშილისგან გატყავებული სახე", - განაცხადა ვარსკვლავმა ერთ-ერთ ინტერვიუში.

მონიკა კვირაში 4 დღე საცურაო აუზს სტუმრობს და 45 წუთი ცურავს.

მომზადებულია hollyscoop.com-ის მიხედვით.
ჩვენთან განთავსებული კონტენტი გაზიარებულია სხვადასხვა საჯაროდ გავრცელებული წყაროებიდან.

ლინკები filmebi qartuladadjaranetimoviessaitebi ფილმები ქართულადGEMOVIEmykadriEskortebi palmix.vip Speed Test