5 რჩევა სიმორცხვის დასაძლევად
მორიდებულება ბევრ ადამიანს ცხოვრებას ურთულებს და კარიერას
უფუჭებს. როგორ განვთავისუფლდეთ ხასიათის ამ თვისებისგან?
ფსიქოლოგთა მტკიცებით, მოკრძალებული ადამიანები უზარმაზარ ფსიქოლოგიურ დატვირთვას განიცდიან.
როგორც წესი, ასეთი პიროვნული ბუნებით მეტად დელიკატურები არიან და „არა“-ს თქმის უნარი
არ შესწევთ. მორიდებული თანამშრომლის ამ თვისებით კოლეგები ხშირად სარგებლობენ. გარშემომყოფები
კომფორტულად გრძნობენ თავს მორიდებულ ადამიანთან : ისინი პრობლემებს არავის უქმნიან
არც სამუშაოზე , არც სახლში. ხათრიანი და დამყოლი ბუნების გამო, ახლობლებისა და კოლეგების
სიმშვიდეს მონმომებით იცავენ, კონფლიქტრი ჩხუბი არავისთან მოსდით. თავად კი ცხოვრებას
ირთულებენ
პირველი რჩევა : კარგად დაფიქრდით , თქვენი თვისება
- მორცხვობა ნამდვილად არ მოგწონთ ? დადგენილია - ადამიანები, დადგენილია ადამიანები
რომლებიც თავიანთ აზრზს მოურიდებლად იცავენ , პატივისცემით არ სარგებლობენ.
მეორე რჩევა : ყველა ადმიანს აქვს რაღაც რითაც შეუძლია
იამაყოს. ვიღამაც ინგლისური ენა იცის , ვიღაც ლექსებს წერს, ავანი გემრიელად ამზადებს.
თქვენი ღირსებების სია ჩამოწერეთ და დროდადრო გადაიკითხეთ ხოლმე. საკუთარი თავით იამაყეთ!!
მესამე რჩევა : ეცადეთ , მეტი ილაპარაკოთ. საუბარი თავად
წამოიწყეთ, პირველი მიესალმეთ,თავს ზალა დაატანეთ და გზა იკითხეთ,თუ უცნობ ადგილას
იმყოფებით. შეგიძლიათ საუვილერიო მაღაზიაში შეხვიდეთ მაშინაც კი, თუ ფული არ გაქვთ
და გაიგოთ, ექსკლუზიური სამკაულის შკვეთა როგორ შიძლება.
მეოთხე რჩევა: სხვებს ნუ დაემორჩილებით. ასებობს აამიანთა
კატეგორია, რომლებსაც სხვების დაცინვა-გამასხარავება, გაწითლება უყვარს და ამით სიამოვნებას
იღებენ. მათთვის ტკბილი ლუკმა მორიოდებული ჩუმი ადამიანები არიან. ეს მუდამ გახსოვდეთ
და თუ ხურდას არ დაუბრუნებთ ( და აუცილებელია ეს ასეც იყოს) მათ უკბილო ხუმრობაზე უხერხულად
მაინც ნუ შეიშმუშნებით.
მეხუთე რჩევა: თუ გაუბედავობა მოგეძალათ, პოზიტიურზე
გადაერთეთ. იფიქრეთ, რაიმე სასიამოვნოზე, გაიხსენეთ, საყვარელი სახეები, შეუმჩნევლად
ღმად ჩაისუნთეთ , ეცადეთ , გაიღიმოთ.
ადამიანებთან ურთიერთობა მეტად მნიშვნელოვანია, მაგრამ
ეს თვენ გიძნელდებათ ? ტრაგედიას ნუ შქმნით. გახსოვდეთ : ყველაზე სასიამოვნო თანამოსაუბრედ
ითვლება ის , ვინც მეტხანს დუმს და უსმენს.
უფუჭებს. როგორ განვთავისუფლდეთ ხასიათის ამ თვისებისგან?
ფსიქოლოგთა მტკიცებით, მოკრძალებული ადამიანები უზარმაზარ ფსიქოლოგიურ დატვირთვას განიცდიან.
როგორც წესი, ასეთი პიროვნული ბუნებით მეტად დელიკატურები არიან და „არა“-ს თქმის უნარი
არ შესწევთ. მორიდებული თანამშრომლის ამ თვისებით კოლეგები ხშირად სარგებლობენ. გარშემომყოფები
კომფორტულად გრძნობენ თავს მორიდებულ ადამიანთან : ისინი პრობლემებს არავის უქმნიან
არც სამუშაოზე , არც სახლში. ხათრიანი და დამყოლი ბუნების გამო, ახლობლებისა და კოლეგების
სიმშვიდეს მონმომებით იცავენ, კონფლიქტრი ჩხუბი არავისთან მოსდით. თავად კი ცხოვრებას
ირთულებენ
პირველი რჩევა : კარგად დაფიქრდით , თქვენი თვისება
- მორცხვობა ნამდვილად არ მოგწონთ ? დადგენილია - ადამიანები, დადგენილია ადამიანები
რომლებიც თავიანთ აზრზს მოურიდებლად იცავენ , პატივისცემით არ სარგებლობენ.
მეორე რჩევა : ყველა ადმიანს აქვს რაღაც რითაც შეუძლია
იამაყოს. ვიღამაც ინგლისური ენა იცის , ვიღაც ლექსებს წერს, ავანი გემრიელად ამზადებს.
თქვენი ღირსებების სია ჩამოწერეთ და დროდადრო გადაიკითხეთ ხოლმე. საკუთარი თავით იამაყეთ!!
მესამე რჩევა : ეცადეთ , მეტი ილაპარაკოთ. საუბარი თავად
წამოიწყეთ, პირველი მიესალმეთ,თავს ზალა დაატანეთ და გზა იკითხეთ,თუ უცნობ ადგილას
იმყოფებით. შეგიძლიათ საუვილერიო მაღაზიაში შეხვიდეთ მაშინაც კი, თუ ფული არ გაქვთ
და გაიგოთ, ექსკლუზიური სამკაულის შკვეთა როგორ შიძლება.
მეოთხე რჩევა: სხვებს ნუ დაემორჩილებით. ასებობს აამიანთა
კატეგორია, რომლებსაც სხვების დაცინვა-გამასხარავება, გაწითლება უყვარს და ამით სიამოვნებას
იღებენ. მათთვის ტკბილი ლუკმა მორიოდებული ჩუმი ადამიანები არიან. ეს მუდამ გახსოვდეთ
და თუ ხურდას არ დაუბრუნებთ ( და აუცილებელია ეს ასეც იყოს) მათ უკბილო ხუმრობაზე უხერხულად
მაინც ნუ შეიშმუშნებით.
მეხუთე რჩევა: თუ გაუბედავობა მოგეძალათ, პოზიტიურზე
გადაერთეთ. იფიქრეთ, რაიმე სასიამოვნოზე, გაიხსენეთ, საყვარელი სახეები, შეუმჩნევლად
ღმად ჩაისუნთეთ , ეცადეთ , გაიღიმოთ.
ადამიანებთან ურთიერთობა მეტად მნიშვნელოვანია, მაგრამ
ეს თვენ გიძნელდებათ ? ტრაგედიას ნუ შქმნით. გახსოვდეთ : ყველაზე სასიამოვნო თანამოსაუბრედ
ითვლება ის , ვინც მეტხანს დუმს და უსმენს.
2 320 ნახვა
19-06-2016, 00:47
